2007-04-30 三十日 日記と体重測定:84*8 前回差 +-0 休日だったけど 少しでも燃やさなければいけないと思い 二時間ほど歩いてみたが… 特に大した汗をかくことも無く 疲れることも無く 得るものも無く ご飯が美味しいだけだった! ごはんはうまい!