2007-06-15から1日間の記事一覧

ダイエットをして感じたこと 005

「一度に全部食べてしまわないで二つに分けたりしよう 」 食品のパックを開ける時は一つを二つ 二つを四つに分けて食べるんです 鮮度が悪くなっちゃう?でも全部食べたら(自分の体の)肉増えちゃうよ! 少しずつ食べる量を減らしていくと いつか全然食べな…

十五日 日記と体重測定:76.5*20

前回差 -0.5 前々回差 -1 生存確認 あれ? またやばい減り方 風邪だからね ムトウ風邪 大幅に体力消耗してんのね いっぱい食べなきゃなんだけど 正直食べるのめんどくなってきた だいぶ 具合も良くなってきたけどまだまだ だるいよ せっかくのラピュタも見る…

十六日 の天気予報 (晴れ)

明日の天気は 晴れ 最高気温は二十九度 最低気温は二十度 雨の確率は二十パーセント 夏本番の暑さ だそうです →ピンポイント天気(東京) →ウェザーニュース