朝と昼

早朝 雨は降らなかった
まだ 新しい原付で雨の中を走る自信が無かったので良かった

しかし あれだ なんだか気分が重い
土曜の夜から 日曜の夜にかけて 気分が沈んでいた（きっと永野のりこ氏の漫画のせいだ）
こんなもの月曜になれば 元に戻ると思っていたが
いまだ えもいわれぬ焦燥感がまとわりつく
まずい 最近の日常生活は すこぶる調子が良く
本人も忘れるほどに そのなりを潜めていたが
これは 毎年恒例の欝サイクルにほかならない
本格的に取りつかれると もう何も出来なくなる（ひきこもりたくなる）
具合が悪くなる前に 何か策をこうじなければならない

朝 セブンイレブン
こだわりおむすび 北海生たらこ 205キロカロリー
ウイダーインゼリー ファイバーイン 35キロカロリー

昼も セブンイレブン
チキンカツおろし煮 443キロカロリー
こだわりおむすび いくら 200キロカロリー
鶏のカツを 煮汁と 大根おろしと 合わせたもの
鶏がうまくないので だめ（というか 鶏はあまり好きではなかった）
うまくなけど やわらかくていい

今日の午前中の総摂取カロリーは 883キロカロリー
11:55
※writes by sig marionIII.