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朝 昼共に セブンイレブン こだわりおむすび いくら 200キロカロリー 明太子マヨネーズ 197キロカロリー 折詰め幕の内弁当 759キロカロリー 今日の午前中の総摂取カロリーは 1151キロカロリー 色々縮小中
あたらしい原付 すとまじII 購入するとき バイク屋のお兄ちゃんと話をした このバイク 走ってるの見たことないですよねぇ？ そうですねぇ なんでですかねぇ 人気無いんですかねぇ？ 多分 メット入れが付いてないからじゃないですかねぇ？ あー そんな単純な…
具合が良くない きっと昨日の疲れだろう もうジジイだな こりゃ… 湿度も ものすごい高い この高湿度は肥満体にはこたえる あついあついあつい 欝だ… 朝 吉野屋 牛丼 並 つゆだく 約520キロカロリー いくらスグルがつゆ抜きと言っても やはり現代の吉野屋は …
朝 吉野屋 牛丼並 つゆだく 約520キロカロリー 朝からモリモリ 食欲があるからまだ大丈夫だなー昼 ファミリーマート 海老ピラフプレート 720キロカロリー 海老ピラフと かにクリームコロッケ 海老フライ ハンバーグ入り 今日の午前中の総摂取カロリーは 1220…
朝 吉野屋 牛丼並 つゆだく 約520キロカロリー つゆだくでないと食べれない体に！ 昼 サンクス 秋の味覚弁当 617キロカロリー しめじごはん さば塩焼き てんぷら（さつまいも、舞茸） 鶏つくね揚げ 厚焼たまご 漬物 今日の午前中の総摂取カロリーは 1137キロ…
寒い 朝 目が覚めると 上着を脱いでいる だから寒い 寝てる時 知らぬ間に脱いでしまっているみたい 気が付くとＴシャツ一枚で布団を抱きしめて寝ている そんなに寒いなら 上着脱ぐなよ！ と 突っ込もうとしたけど むなしいのでやめた そんなこんなで 起きる…
早朝 昨日よりも もっと寒い 原付で走ると ズボンの裾から風が入りこみ ガクガクブルブル コートも こころなし寒く 今後完成度の高い防寒対策が必要になる模様 今からこんなに寒いのに 冬将軍が到来したら一体どうなってしまうのだろう？ 「喉元過ぎれば暑さ…
早朝益々寒い 風の匂いが冬のそれと近くなってきたような気がする いつもより一枚多く着こんで 出かけようと思ったが 今からそんな風にしていると 後になってもたないような気がしたので ガクガクブルブルしながら 出かける 「心頭滅却すれば火もまた涼し」 …
早朝 雨は降らなかった まだ 新しい原付で雨の中を走る自信が無かったので良かった しかし あれだ なんだか気分が重い 土曜の夜から 日曜の夜にかけて 気分が沈んでいた（きっと永野のりこ氏の漫画のせいだ） こんなもの月曜になれば 元に戻ると思っていたが…
昨日 遅くに新しい原付が来た けど 遅かったのであまり慣らしが出来ず 癖が掴めなかった だので 今朝は早く起きて 事故の無いよう ゆっくりと出かける事にした 早く出たので 外は真っ暗だ 寒いし 怖いし で 足をガクガクいわせながら 走行した 今も思い出す…
目が覚めて トイレに入って 体が動き始めたら 鼻水がとめどなく溢れてきた かんでもかんでも止まらない 風邪でもひいたのだろうか と思ったが そういえば僕は毎年 冬になると 起きたてに鼻水が止まらないのだった 数ヶ月立つと 自分の体の事も忘れてしまう …
今の時期が一番困る 昼間は気温が28度の予報が出ているけど 朝はやっぱりもう寒い 原付で仕事へいく事を考えると ここでコートを着るか ただの上着だけか 悩む ただの上着だけだと もうすぐそこで寒い コートを着ると朝はあったかくて良いけども 帰りに暑く…
朝 ファミリーマート 田舎おむすびわかめごはん 174キロカロリー 森永製菓 ウイダーinゼリー ビタミンイン 70キロカロリー 昼も ファミリーマート 海老フライとんかつ重 733キロカロリー今日の午前中の総摂取カロリーは 977キロカロリー 12:11 ※writes by sig…
事故処理のかたがついた 自分の原付もいってしまったので 新しいのを購入する事にした 原付と言っても 馬鹿にならない グレードのいいやつを選ぼうとすると 新車で20万はかたい かといって それ以下のグレードのはどうにもいけない はっきりいって原付を20万…
昨日は用事を済ませて 午後にずっと寝ていたので（ジジ臭え） さとうきび畑の唄を最後まで見て寝ても 今日は早く目が覚めた ふと目覚めて 目をやると布団が血だらけだ あれー と思い手が痒いので掻いていると 手も血だらけだ どうやら 蚊に食われたのを掻き…
昨日も早く起きたので 今日も早く目が覚めた 事故のことで夜も眠れないよー と言いたいところだが これがまぁ 信じられないくらいグッスリ眠れている 相手方との話し合いは 情けない事に父上様に任せてしまった 事故の事をどうのこうのと話をしたら お前はな…
昨日 あんな事があり 早く寝たので 今日はめざまし時計よりも早く目覚めた ぐぅっと体を伸ばすと ところどころ痛い まぁ仕方ない これから仕事だ いつまでもブルーなママでいたら業務に支障をきたす さぁ気分を入れ替えよう！と思ったら 北海道十勝沖地震だ …
眠い 寝ても寝ても眠い 秋眠暁を覚えずなんて言葉聞いた事は無いが よくよく考えてみれば 前の年の冬も 今年の春も 夏も 寝ても寝ても眠かったので 変わってないといえば変わってないのだな… もうアレだ 冬だ このまま天候不良のままいけば 秋を感じる事無く…
いっそう寒い 昨日よりも 一枚多く着こみ出かける もう 自分の出かける時間は外はまっくらだ 自分は眼鏡使用なのだが 普段は鬱っとうしいのでつけていない（違反） しかし鳥目なので暗いと見えにくい 新たに外出用のメガネを作っておいた方がいいな 朝はセブ…
秋分 だいぶ 日の出が遅くなってきた そして昨日と変わらず それ以上に寒い ハンガーからロングジャンバーを出すと ナイロンテカテカの外皮にカビがチラホラ 起きたてに泣きながら 雑巾でこする 無事ジャンバーを来て出かける でも寒い… 朝 ファミリーマート…
危惧されていた 心配はどうやら太平洋にそれ 早朝夜明け前には雨はやんでいた しかし いつもの格好で出かけたが どうも… というか とても寒い ぷるぷるとチワワのように震えながら 仕事へ… 朝 セブンイレブン いつも本のコーナーを経由しておにぎりコーナー…
台風が 西の方にやってきた テレビで見た 現地映像はすさまじかった 椰子の木みたいなのが グラングランゆれていた まだこちらは 少しの雨しか降っていない 朝 セブンイレブン いくらおにぎり 200キロカロリー 森永製菓 ウイダーinゼリー ビタミンイン 70キ…
朝 セブンイレブン 北海生たらこおにぎり 205キロカロリー 森永製菓 ウイダーinゼリー ファイバーイン 35キロカロリー こだわりおむすびシリーズは 少し塩加減がきつくてなかなかいい セブンイレブンは おにぎり革命とかいらないから 安くこだわりおむすびを…
寝覚め良し 準備も迅速 余裕の通勤 朝は ローソン 新潟コシヒカリ はらこめし 182キロカロリー 鮭のまぜこみご飯に イクラが入ったおにぎり それと 森永製菓 ウイダーinゼリー ビタミンイン 70キロカロリー キャンペーンシール ついてなかったな… 具合良し …
朝 セブンイレブン こんぶおにぎり 170キロカロリー 森永製菓 ウイダーinゼリー ビタミンイン 70キロカロリー ウイダーインに キャンペーンシールがついていた あとで試してみよう 休憩所でおにぎりを ひとり黙々と食べていると お前それで足りるのか？ と …
なんだかすっかり涼しくなって 今朝は原付通勤で寒いくらいだった まだまだ 今週中は少し気温が高そうで安心は出来ないけど 確実に 季節は移り変わっている 朝は ファミリーマート 逸品おにぎりいくら 169キロカロリー 森永製菓 ウイダーinゼリー ファイバー…
月曜日 朝はもう暑くない 昨日までは 結構かなり 暑かったけど 今日は日が出てもそれほどの脅威を感じ無い 睡眠も バッチリ 機嫌も良い 天気も良い 元気に仕事へ出る朝 ファミリーマート マルコメねぎみそおにぎり 197キロカロリー 森永製菓 ウイダーinゼリ…
ここ数日暑い 早朝から暑い グダグダと用意して 仕事へ出かける でも原付で走っていると とても涼しい そろそろ 夏の終わりの匂いがしてきた 朝は セブンイレブン 肉みそおにぎり 177キロカロリー 森永製菓 ウイダーinゼリー ビタミンイン 70キロカロリー コ…
些細な事で 気分を害する事なんて 幾らでもあるから もしそんな風に腹を立てている人が近くにいても 決して怒ったりせず 温かく見守ってあげよう と思った だって 自分だって その些細な事で腹を立てている人になりうるわけで というか いつも僕は些細な事で…
僕は目を覚まさない かなりの勢いで 2度寝をする めざましが鳴っても 無意識のうちにストップさせている だから 2つ以上めざましが無いと 確実に仕事に遅れる 今は 携帯電話のアラームもセットしているので まだ仕事に遅れた事は無い 僕は寝起きが悪い かな…
