朝と昼
早朝 昨日よりも もっと寒い
原付で走ると ズボンの裾から風が入りこみ ガクガクブルブル
コートも こころなし寒く 今後完成度の高い防寒対策が必要になる模様
今からこんなに寒いのに 冬将軍が到来したら一体どうなってしまうのだろう？
「喉元過ぎれば暑さ忘れる」
「あぁ そりゃー まぁ 真実だーなー」
朝 ローソン
ランチパック たまごサラダ 194キロカロリー
新潟コシヒカリ 生たらこ180キロカロリー
昼 セブンイレブン
ミニたぬきうどん 316キロカロリー
アスパラグリーンサラダ 32キロカロリー
ノンオイルドレッシング 青じそ 22キロカロリー
今日の午前中の総摂取カロリーは 654キロカロリー
12:10
※writes by sig marionIII.
