日記と体重測定:84*18

前回差 -0.5

腕立て伏 二十回 腹筋二十回 スクワット百回
あれ？なんか回数減ってる？

どこにでも運動好きな人がいるものですね
ひとりでスクワットをしていたら お兄ちゃんそれじゃあいけないよ とスキンヘッドの石田さんが効果的なやり方を教えてくれた
おぉ 確かにコレは違う！と思っていると 今度は長竹さんがサンドバッグの叩き方を教えてくれた あぁ コレがホントの叩き方なのかぁ！なんて…
あんまり 皆 僕にかまってくれちゃうと面倒くさくなっても 途中でやめられなくなっちゃうから ちょっと遠慮して欲しいよね…

明日の天気は曇り 最高気温は二十度 最低気温は十四度 雨の確率は三十パーセント
→ピンポイント天気（東京） →ウェザーニュース