朝と昼
今日はめざましどおりに起きれた
朝はセブンイレブン
めんたいこおにぎり 169キロカロリー
海老マヨネーズ巻き197キロカロリー
グリコスイートオレンジ１００％ジュース 137キロカロリー
昼はローソン
発芽玄米おにぎりセット 268キロカロリー
海のサラダ 99キロカロリー
ノンオイルドレッシング和風 28キロカロリー
味付けゆで卵 約70キロカロリー
あと ダイエットコカコーラ 0キロカロリー
ダイエットコカコーラの意外な効果がわかった
やつは異常なくらい炭酸分が含まれているので 飲んでいるだけで腹が膨れてくる
これは意外な救世主登場の予感
しかし上手い話だけではないはずなので 副作用がどんなものか気になる
午前中の総摂取カロリーは 968キロカロリー 多めだ 精進せよ
11:30
※writes by sigmarionIII.
